Week-end Z'Elles

"Voir la Simplicité

Du fait de respirer

Avec son souffle s'accorder

Ralentir ses pensées

En toute chose s'alléger

À l'essentiel aller

Se sentir guidé vers sa destinée"

R. Délias

Si tu te sens débordée par tes émotions, épuisée par ta charge mentale, perdue et que tu ressens le GRAND besoin de lâcher-prise par rapport à la pression du quotidien. Viens!

On te propose....

....une retraite qui transforme!

✔️ Une pause hors du cadre habituel, en pleine nature

✔️Des ateliers thérapeutiques pour repartir avec plus de détente, d'harmonie et mieux armée pour affronter le quotidien

✔️La synergie du groupe, les rencontres, les partages

✔️Une prise en charge complète pendant tout le week-end: ON PREND SOIN DE TOI!

🌱 ORGANISATRICES ?

Emilie Zalduendo, thérapeute PNL

Charlotte Briant, Sophrologue et Art-thérapeute

🌱 QUAND ?

Deux dates au choix:

-Du Samedi 6 Octobre à 9h au dimanche 7 Octobre 2024 à 18h.

-Du Samedi 23 Novembre à 9h au dimanche 24 Novembre 2024 à 18h.

🌱 OÙ ?

Au coeur des Pyrénées ariégeoises, dans le village de Prades (à 17 km d’Ax-les-Thermes).

TRANSPORT : – Gare d’Ax-les-Thermes à 16 km (25 min) : nous pouvons venir vous chercher – Covoiturage à mettre en place avec les autres participantes dès le groupe Whatsapp mis en place (début septembre)

🌱 POUR QUI ?

Accessible à tous les niveaux, débutantes comme plus expérimentées. Places limitées à 10 personnes.

TARIF & PAIEMENT

• 339€

Inclus: 1 nuit en chambre individuelle ou partagée, 1 petit-déjeuner et 2 repas compris (dîner du samedi soir, et déjeuner du dimanche midi).

+ Mise à disposition de boissons chaudes dans la journée (thé, café, etc...)

Samedi midi déjeuner sur le principe de “l'auberge espagnole”, nous proposerons à chacune d'apporter un petit quelque chose (salé, sucré) afin de commencer à partager et lier avec le groupe.

• Arrivée le vendredi soir possible avec un supplément de 50€ par personne pour le repas et l’hébergement.

• Paiement par virement bancaire (RIB envoyé par mail après la réservation).

La place sera réservée une fois le règlement reçu.

Paiement en 2 fois possible (50% à la réservation puis 50%  deux semaines avant le début du stage).

📞 CONTACT

Charlotte Briant - 06 20 44 12 59

Emilie Zalduendo - 06 79 67 08 98